Współczesny świat pędzi tak szybko, że często zapominamy o sobie. Praca, obowiązki i ciągły brak czasu powodują, że na dalszy plan schodzą kwestie zdrowotne. I tak z roku na rok nieświadomi zagrożeń, które czyhają na każdym kroku, ignorujemy wizyty u specjalistów, bo teoretycznie czujemy się dobrze. To jednak droga donikąd! Świadomość kondycji własnego organizmu jest w dzisiejszych czasach bezcenna. Dlatego regularne badania powinny na stałe zagościć w twoim kalendarzu.

Ogólne badania profilaktyczne

Większość z nich jest bezpłatna, a skierowanie na nie możesz dostać u lekarza rodzinnego. Wystarczy, że zarejestrujesz się na wizytę i poprosisz. Część z nich powinno się wykonywać co roku, niektóre rzadziej. Do badań profilaktycznych należy:

• badanie krwi;
• badanie moczu;
• USG brzucha;
• EKG;
• rentgen płuc (szczególnie w przypadku palaczy);
• badanie cholesterolu;
• badanie ciśnienia tętniczego;
• badanie wzroku.

Badania profilaktyczne pozwalają wykryć pierwsze oznaki, że w organizmie dzieje się coś złego, mimo że na co dzień czujemy się całkiem dobrze. Należy pamiętać, że nie wszystkie choroby dają o sobie znać od razu. A niestety większość z nich swój początek ma wewnątrz naszego organizmu, czego bez kompleksowych badań nie jesteśmy niestety w stanie stwierdzić.

Może Cię zainteresować: Czym jest płeć biologiczna i tożsamość płciowa?

Badania dedykowane kobietom

Oprócz zestawu podstawowych badań profilaktycznych kobiety powinny wykonywać także badania specjalistyczne, dedykowane właśnie im. A zalicza się do nich:

• ogólne badanie ginekologiczne – pozwala monitorować  układ rodny kobiety, a także dobrać, chociażby właściwą kurację antykoncepcyjną;
• mammografia – pozwala ocenić kondycję piersi i wykryć objawy raka piersi. Dedykowana jest kobietom po 40 roku życia;
• USG piersi – dedykowane jest kobietom między 20 a 40 rokiem życia. Pozwala na wykrycie zmian w obrębie piersi i podjęcie dalszej diagnostyki, a w razie konieczności specjalistycznego leczenia;
• samobadanie piersi;
• cytologia – diagnozuje raka szyjki macicy.

Może Cię zainteresować: Czym jest Yerba Mate i jakie są jej właściwości? Jak ją parzyć?

Badania dedykowane mężczyznom

Mężczyźni do tematu zdrowia podchodzą niestety bardziej obojętnie niż kobiety. Najczęściej decydują się na badania dopiero wtedy, kiedy dolegliwości są na tyle silne, że utrudniają im prawidłowe funkcjonowanie. Jakie badania mężczyźni powinni wykonywać?

• USG jader – bezbolesne badanie, które pozwala określić, w jakim stanie są męski okolice intymne;
• Badanie per rectum (badanie przez odbyt) – służy wykryciu nowotworu prostaty oraz nowotworu jelita grubego;
• Samobadanie jąder;
• Kolonoskopia – polega na endoskopowym badaniu dolnego odcinka przewodu pokarmowego. Dzięki niemu można we wczesnym stanie wykryć i usunąć polipy, z których rozwija się rak jelita grubego.

Specjalistyczna konsultacja

Po wykonaniu kompletu badań należy ponownie zwrócić się z wynikami od razu do lekarza.  Jako profesjonalista oceni, czy twój organizm ma się dobrze, czy konieczne są dodatkowe badania, jeśli coś wyszyło nie tak. Dodatkowo uzyskasz informacje o dedykowanej ci suplementacji witamin i minerałów, które mogą pomóc utrzymać dobrą kondycję. Jeśli masz dodatkowe pytania lub wątpliwości, nie bój się pytać! Świadomość własnego ciała i jego potrzeb to fundament zdrowego życia.

I na koniec

Zdrowie i dobre samopoczucie powinno być w życiu każdego człowieka jedną z głównych wartości. To przecież dzięki temu, że mamy siłę i czujemy się dobrze, możemy robić to, co robimy: spełniać się zawodowo, uprawiać sporty, poświęcać czas rodzinie, realizować pasje. Regularne badania zwiększają znacznie szansę na wykrycie wielu chorób we wczesnym etapie rozwoju. Dlatego warto wygospodarować kilka dni w roku, by zweryfikować kondycję swojego ciała. Lepiej zapobiegać, niż leczyć. Prawda?